Супата: Зимната суперхрана за здраве Когато първите студени ветрове започнат да се промъкват през дрехите ни, тялото ни инстинктивно променя своите нужди. През зимата метаболизмът се забавя, имунната система е…
Таг:
първа суперхрана
Коластрата е истинският първи подарък, който майката дава на своето новородено. Често наричана „течно злато“, тя е първото мляко, което тялото произвежда в първите часове след раждането. Макар и в…