Алтернативна медицина

Представете си, че всяка болест, от обикновена настинка до рак, е точен биологичен отговор на преживяна емоционална травма. Именно това твърди така наречената Нова немска медицина (на английски: Germanic New…

  Будите се в 3 часа сутринта. Таванът е познат до болка. Умът ви превърта същите мисли, списъци, тревоги. Тялото е изтощено, но мозъкът не спира. Ако тази картина ви…

Живеем в епоха, в която хроничният стрес е почти норма. Задръствания, крайни срокове, тревожни мисли преди сън, напрегнати рамене…. А тялото ни непрестанно сигнализира, че е преуморено. В търсене на…

Хората използват ароматни растителни екстракти от хиляди години. Египетските жреци са ги вграждали в ритуали за балансиране на енергията, в Аюрведа маслата заемат централно място в грижата за тялото и…

Когато говорим за превенция на Алцхаймер, повечето хора си представят диети, хапчета или медитация. Малцина мислят за танц. А именно танцът , древен като самото човечество, се оказва една от…

Болката в гърба и ставите е една от най-честите причини, поради която хората търсят помощ извън рамките на конвенционалната медицина. Обезболяващите дават временно облекчение, физиотерапията изисква редовни посещения, а хроничните…

България е в разгара на грипна епидемия. Области като Варна, Бургас, Пловдив и Габрово вече въведоха противоепидемични мерки. Доминиращият щам грип А (H3N2) се разпространява бързо и носи високи температури,…

Масаж с топка: Пълно мускулно възстановяване В динамичния свят на спорта и натовареното ежедневие, мускулното напрежение често се превръща в хроничен спътник. Независимо дали прекарвате часове пред компютъра или вдигате…

Копринена кожа на лакти и колене Зимният сезон често оставя видими следи върху тялото ни, като най-потърпевши се оказват зоните, лишени от мастни жлези. Сухите лакти и колене не са…

Бял равнец (Achillea millefolium) е една от най-познатите и широко използвани билки в българската народна традиция. Среща се по ливади, поляни и край пътища, а нежните му бели цветове и…