Как да се насладиш на този вълшебен (и понякога предизвикателен) период Бременността е един от най-емоционалните и трансформиращи моменти в живота на всяка жена. Докато тялото създава нов живот, умът…
Майка и дете
Спорт с бебе: Активност и близост Искате ли да останете активни след раждането, но не искате да се разделяте с вашето бебче? Чудесна новина! Спортът с бебе в ергономична раница…
Масаж за бременни: Ползи и безопасни практики Бременността е изключително време, изпълнено с очакване, но и с редица промени за тялото. С нарастването на корема, промяната в стойката и хормоналните…
Енергия за майки: 15-минутни тренировки Да си майка е призвание, което изисква енергия, търпение и безкрайна обич. Всички знаем колко предизвикателна е ежедневната балансировка между работа, домакинство, грижи за децата…
- Майка и дете
Развод и деца: Как да подкрепим децата си през трудни периоди за здравния
от Йоанаот ЙоанаРазводът е един от най-трудните и емоционално натоварващи периоди в живота на едно семейство, като неговото въздействие върху децата често е дълбоко и трайно. Внезапната промяна в семейната структура, загубата…
- Майка и дете
Тренировки за майки с бебе: Упражнения, които можете да правите вкъщи с малчугана си
от Георгиот ГеоргиМама в топ форма: Тренировки с бебе вкъщи Ако сте нова майка, вероятно вече знаете колко голямо предизвикателство е да намерите време за себе си, особено за тренировки. Дните са…
- Майка и дете
Ранни знаци за дислексия: Какво да търсите и кога да потърсите помощ
от Симонаот СимонаДислексията е специфично нарушение на ученето, което засяга способността за четене и писане. Тя не е свързана с интелигентността, а по-скоро с начина, по който мозъкът обработва езиковата информация. Разпознаването…
Раждането е едно от най-значимите събития в живота на всяка жена и затова е важно да се подготвите добре За да премине всичко спокойно и без излишен стрес, е хубаво…
Малцина осъзнават, че пълзенето при бебетата е не просто едно симпатично движение на четири крака, а цялостен етап от развитието, който изгражда тялото, ума и начина, по който детето възприема…
За всяка жена, която мечтае за бременност, подготовката на тялото е от изключително значение. Отвъд общото здравословно състояние, приемът на специфични нутриенти може да играе ключова роля не само за…