Водата е жизненоважна за всяка клетка в организма и играе централна роля за нашето физическо и умствено здраве. Често забравяме колко важен е правилният воден баланс, особено когато става въпрос…
Таг:
вода
-
-
Съвети
Дехидратация и нейните ефекти върху тялото: Как да се хидратираме правилно
от Моникаот МоникаДехидратацията е състояние, при което тялото губи повече течности, отколкото получава, което нарушава неговата нормална функция. Водата е основен компонент на човешкото тяло и заема около 60% от общото телесно…