Всекидневно сме изложени на скрити замърсители, които постепенно се натрупват в тялото ни. Сред най-опасните от тях са тежките метали – живак, олово, кадмий и алуминий. Те проникват в организма…
Здрави Днес
Радиестезията е древна практика, чрез която с помощта на инструменти като маятник или пръчици се откриват и усещат фини енергийни излъчвания. Използва се за диагностика на здравословни и енергийни състояния,…
През последните години суперхраните са на върха на популярността в света на здравословното хранене, но малко хора знаят, че много от тези „магически“ храни са били използвани още в древността.…
В съвременния свят, в който учебният процес все повече се фокусира върху академични постижения и подготовка за бъдещето, спортът често излиза на заден план. Въпреки това, значението на физическата активност…
В свят, в който сме свикнали да търсим лечение в медикаменти или агресивни методи, Боуен терапията ни напомня за силата на лекото докосване. Това е нежен, щадящ и дълбоко ефективен…
Консумацията на пресни плодове и зеленчуци е в основата на здравословния начин на живот. Те са богати на витамини, минерали, фибри и антиоксиданти, които помагат в превенцията на редица хронични…
Хранене
Храната може да е както отрова, така и лекарство. В този раздел ще ви помогнем да направите разликата. Тук ще откриете полезните храни и хранителни практики, с които храната освен удоволствие ще се превърне и в източник на здраве и енергия. Превенцията е най-прекият път към здравето, а този път задължително включва качественото и разнообразно хранене. И в крайна сметка ще се опитаме да Ви убедим, че "вкусна" и "здравословна" храна не си противоречат.
Майка и Дете
В категорията "Майка и дете" ще намерите полезни съвети и ресурси за здравето и благополучието на майките и техните деца . Мисията ни е да помогнем на майките да осигурят най-добрата грижа за себе си и своите деца. Предоставяме актуална информация и практични препоръки за поддържане на здравословен начин на живот, който да води до силни и щастливи семейства.